Brooks Ghost Max 4

Der Brooks Ghost Max 4 ist der bewährte Ghost mit mehr Dämpfungsschaum unter dem Fuß und einer Geometrie, die aufs Abrollen ausgelegt ist. Man könnte ihn als Fortsetzung des Adrenaline sehen, der ursprünglich für Neutralläufer gedacht war und den seine Stabilversion für Überpronierer, der Adrenaline GTS 25, schließlich kannibalisiert hat. In der Straßenlaufschuh-Palette der US-Marke liegt er zwischen dem klassischen Ghost 18, mit niedrigerer Sohle und mehr Sprengung, und dem Glycerin Max 2, der die Sohle für alle, die maximale Dämpfung wollen, noch höher baut. Wer innerhalb der Ghost-Familie etwas Lebhafteres sucht, greift zum Ghost Amp, auch wenn man zugeben muss, dass das Durcheinander an Namen und Zusätzen potenzielle Käufer eher verwirrt.

Gegenüber dem Ghost Max 3 sind die Änderungen nur Nuancen: 1 mm mehr Sohlenhöhe und trotzdem etwas weniger Gewicht, was man schon beim ersten Anziehen merkt. Das Mesh-Obermaterial ist atmungsaktiv und sauber verarbeitet, mit einer dicken, weichen Zunge und einer stark gepolsterten Ferse mit fester Fersenkappe, die sicheren Halt gibt. Brooks spricht von einer geraderen Leiste mit mehr Volumen, und hier sind sich die Tester nicht einig: Für die einen fällt der Schuh weit und voluminös aus, sodass Läufer mit schmalem Fuß die Schnürung kräftig anziehen müssen; für die anderen ist er zu kurz und vorne schmal, sodass sie eine halbe Nummer größer nehmen. Am besten vorher anprobieren.

Die Zwischensohle besteht aus DNA Loft v3, dem mit Stickstoff infundierten Dämpfungsschaum, den Brooks seit 2022 in einem Großteil seiner Modelle verwendet, kombiniert mit der GlideRoll-Geometrie, einem Rocker für ein flüssiges Abrollen von der Ferse bis zur Spitze. Die Stabilität kommt von der breiten Standfläche, dezenten Seitenwänden und einer Mittelrille in der Außensohle, die den Fuß führt, ohne dass es eine Zwischensohle mit unterschiedlichen Härtegraden braucht. Die Außensohle ist großzügig mit Gummi belegt und bietet auch bei Nässe zuverlässigen Grip, selbst auf einfachen Waldwegen. Ideal für lockere Dauerläufe, lange Einheiten und Regenerationstage.