Nike Alphafly 4

Nach fast drei Jahren Wartezeit kommt der Nike Alphafly 4 optisch kaum verändert gegenüber dem Alphafly 3, aber mit weiterentwickeltem Charakter: Er bleibt Nikes Marathonschuh für den Wettkampf (für Hobbyläufer mit gut gefülltem Geldbeutel), verlangt aber keine perfekte Lauftechnik mehr, um sein Potenzial auszuschöpfen, was die Verkäufe voraussichtlich ankurbeln wird. Am Rande: Der Schwede Andreas Almgren gewann mit ihm die Halbmarathon-WM in Kopenhagen, beim Sieg im New-York-Marathon trug er dagegen den Apex, der Anfang 2027 in den Handel kommt. Der Vaporfly 4 bleibt die leichtere und wendigere Option der amerikanischen Marke für kürzere Distanzen.

Auf den ersten Blick ist er vom Vorgänger kaum zu unterscheiden, die Änderungen stecken im Detail. Das Atomknit-Obermaterial bleibt ein sehr offenes, fast durchsichtiges Mesh, ist aber deutlich dehnbarer und hat an den Seiten vertikale Fäden, die den Fuß zwischen Schnürung und Zwischensohle fixieren. Vorne wird die Standfläche etwas breiter und bringt Stabilität, die genug Vertrauen gibt, um Kurven ohne Tempoverlust zu nehmen. Leise ist er immer noch nicht, und die Geräusche bei jedem Schritt können so manchen in den Wahnsinn treiben.

Unter dem Fuß arbeiten erstmals zwei Dämpfungsschäume: ZoomX LT, leichter und weicher, oberhalb der Carbonplatte, und klassisches ZoomX darunter, das der Basis Festigkeit gibt. Die Flyplate aus Carbonfaser behält ihre Löffelform, ist aber breiter, und die beiden Air Zoom-Einheiten im Vorfuß, jetzt per Hochfrequenz statt mit Hitze verschweißt, sind weicher und leichter und lassen sich mit weniger Kraft aktivieren. Was sich beim Vorgänger wie Bauteile anfühlte, die nacheinander ins Spiel kommen, soll jetzt ein einziger, deutlich flüssigerer Übergang sein, auch wenn das bei so vielen Komponenten eine echte Herausforderung ist. Mit 39 mm Höhe an der Ferse, 31 mm im Vorfuß und 8 mm Sprengung belastet er die Waden weniger als Wettkampfschuhe mit geringer Sprengung und behält die Spritzigkeit, die man schätzt, wenn auf den letzten Kilometern die Beine nachlassen. Auf jeden Fall eine sehr gute Wahl für alle, die die neueste Technik unter den Füßen genießen wollen und weder zu den Schnellsten gehören noch den effizientesten Laufstil haben.